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No "Treino da última oportunidade" os treinadores quiseram mostrar, através de exercícios feitos no 1º treino de selecção, a evolução fantástica e a condição física invejável com que os concorrentes acabaram por ficar.
Mas o que queríamos mesmo saber era quem se ia juntar ao Marco como finalista na grande final que irá realizar-se no dia 31 de Dezembro! Antes de entrarem na Sala de Pesagem a Sara confessou estar muito nervosa, mas também referiu que queria surpreender nesta noite: "Eu gostava de surpreender na balança, pelo menos 2,5kg. Já que nas outras semanas perdi muito pouco" Os nervos estavam à flor da pele e os concorrentes entraram na Sala de Pesagem.
Bárbara Guimarães relembrou que o Marco já era finalista mas que ainda existiam duas vagas para a final. Mas não era tudo, esta noite um concorrente seria eliminado.
Ficámos a saber que o concorrente que perdeu mais percentagem acabou mesmo por ser a Sara (4,80%), juntando-se ao Marco como finalista.
O Diogo e o Alexandre estavam em risco de eliminação e como não podia deixar de ser os restantes concorrentes tiveram que tomar uma decisão muito difícil.
Ao votarem, o Alexandre foi o escolhido para abandonar a competição. Bárbara Guimarães anunciou então como seria escolhido o 3º finalista.
A disputa será entre o Ivo e o Diogo e essa decisão estará nas mãos do público que poderá votar telefonicamente para decidir qual dos dois será finalista.
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