"Sinto-me bem e contente pelo trabalho que fiz". Entrevista exclusiva a Marco, vencedor do Peso Pesado 2.
Como define o programa Peso Pesado? O Peso Pesado é um programa que ajuda a mudar hábitos, a postura e a forma de pensar perante as dificuldades que aparecem pela frente.
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Como avalia o seu percurso ao longo de todo o programa?
Tive um percurso de altos e baixos, alturas mais carentes do que outras, mas com a ajuda dos treinadores e do programa consegui ter um percurso exemplar.
Qual foi o melhor momento e o momento mais difícil por que passou? O melhor momento foi entrar no Peso Pesado e também ser peso pesado em algumas semanas. O pior momento foi quando engordei 100 gramas e também a saída da Marta.
Ficou surpreendido com a perda de peso de algum concorrente? Quem o impressionou mais? Fiquei surpreendido com a perda de peso do pai Zé. Ele demonstrou que mesmo lesionado é possível emagrecer. Ele é um orgulho e um exemplo a seguir e, como tal, foi a pessoa que mais me impressionou.
As suas expectativas foram superadas?
As expectativas foram superadas. Não esperava ser finalista e nem esperava perder a quantidade de peso que perdi.
Qual era o seu principal objectivo? O meu principal objectivo era mudar a minha vida e emagrecer, por forma a conseguir entrar em qualquer loja e encontrar roupa que me servisse.
Ficou alguma coisa por fazer? O quê?
Não ficou nada por fazer e tudo o que queria fazer, eu fiz!
Está contente com o resultado da sua participação no programa? Estou contente com a minha participação e com o resultado do programa!
De que forma viu o primeiro episódio fora da herdade? Não vi.
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Cá fora, as pessoas costumam pedir-lhe conselhos? Quais? Ainda não tive essa percepção! Não houve muita gente a falar comigo!
Que cuidados está a ter com a alimentação? Estou a ter os mesmos cuidados que tinha dentro da Herdade.
Quantas horas por dia costuma treinar? Costumo treinar 7 horas por dia.
O que já consegue fazer que antes de entrar para o Peso Pesado não conseguia? Já consigo correr, fazer exercício normalmente sem pensar que me vai custar muito! Essencialmente é fazer exercício com gosto.
Quantos quilos acha que é capaz de perder até à final? No total gostava de perder 55 kg!
O que promete para a gala final? Prometo uma grande mudança de visual!
O que sente quando olha para trás?
Sinto-me bonito! Sinto-me bem e contente pelo trabalho que fiz. E que este mesmo trabalho teve óptimos resultados na perda de peso e na minha auto-estima.
Pensem que nada é impossível de ser feito! Basta acreditarmos que é possível Desejo a todos boas festas e uma vida feliz e saudável. Marco
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